Upute za buduće pacijente

OBRATITE NAM SE

Odlučili ste nešto napraviti za sebe i svoje zdravlje, uzeli vremena za taj projekt, i sada Vam treba savjet kako to i realizirati.

Ako ste se odlučili za pregled radi balansiranja hormona, evo nekoliko korisnih savjeta:

1. Na pregled se možete naručiti telefonom ili putem kontakt obrasca.
2. Nakon dogovaranja termina, putem elektroničke pošte dobit ćete upute koje pretrage trebate napraviti. Molim Vas , spremite taj dokument kako biste ga mogli pokazati u laboratoriju ili Vašem liječniku, ako pretrage kanite raditi preko uputnice HZZO-a.
3. Vrijeme koje ćete provesti u čekanju na pregled molim Vas iskoristite da se  informirate o hormonima, ili putem ove web stranice ili čitajući neke od knjiga dr. Sanje Toljan: Čudesna moć hormona, Žene u hormonskoj ravnoteži, Muškarci u hormonskoj ravnoteži. U knjigama postoje savjeti za balansiranje koje već možete početi primjenjivati i koji Vam mogu znatno olakašati Vaše tegobe.

U ponudi imamo 4 različita načina uspostavljanja ravnoteže hormona:

1. Specijalistički pregled radi hormonskog balansiranja kod dr. Sanje Toljan je individualni razgovor o Vašim tegobama, uključuje analizu Vaših nalaza te savjete i terapiju kako ćete uravnotežiti svoje hormone. Namijenjen je svima koji žele poboljšati svoje zdravlje i kvalitetu života. Nakon pregleda, imate mogućnost stalne komunikacije sa dr. Sanjom Toljan kako biste uspostavili ravnotežu u svom organizmu i zadobili zdravlje.

2.Protuotrov za neravnotežu hormona

Program namijenjen svima onima koji žele obuzdati negativan učinak stresa i poticati hormonsku ravnotežu, zdravlje i kvalitetu života. Neravnoteža hormona stresa je zabrinjavajuće česta u današnje vrijeme, a većina žlijezda ne radi pravilno kada su hormoni stresa previsoki ili preniski. Često je rješenje za slabu štitnjaču ili izostanke ciklusa upravo balansiranje hormona stresa. Ravnoteža tih hormona nam treba biti osnova, naročito ako već uzimamo nadomjesnu hormonsku terapiju.

Razina hormona stresa ovisi o tome što mislimo, osjećamo, doživljavamo, pa protuotrov za neravnotežu hormona – zapravo leži u nama! Samo nas netko treba poučiti kako da ga koristimo.

Program uključuje 4 sata (4 jednosatne radionice) individualiziranog usvajanja vještina upravljanja hormonima stresa. Polaznici mogu naučiti prepoznati neravnotežu hormona i u svakom trenutku koristiti protuotrov za nju – konkretne tehnike koje su dokazano učinkovite.

Bilo da se radi o problemima sa štitnjačom (hipo ili hipertireoza), spolnim homonima (perimenopauza, nepravilni ciklusi, jaka krvarenja, andropauza) ili isključivo hormonima stresa, ovaj program uči Vas pronaći rješenje.

Ne možemo izbjeći stres ali možemo naučiti uspostaviti ravnotežu hormona, čak i u stresnim trenucima!

Voditelji programa: Sanja Toljan i Lina Višić

3.Oksitociner

Hormonska ravnoteža roditelja igra važnu ulogu u stvaranju novog života pa, ako želite prirodno začeti ili iznijeti zdravu trudnoću, otkrijte više!

Ovaj program se bazira na uravnoteženju svih hormonskih sustava buduće majke i oca, s naglaskom na poticanju zdrave aktivnosti oksitocina, hormona presudnog za zdrave veze u obitelji. To je najsnažniji „antistresni“ hormon u tijelu oba roditelja, koji štiti buduće potomstvo i omogućava njegov razvoj. Kada je oksitocin visok i jak, spolne stanice lakše bivaju privučene jedna drugoj te puno lakše dolazi do začeća.

http://www.poliklinika-orlando.hr/oksitocin/

Program uključuje šest sati rada kroz četiri radionice – svaka traje jedan sat i trideset minuta. Ovaj program je idealna nadopuna postupcima potpomognutog začeća, a preporučamo ga i parovima koji prakticiraju prirodan način začeća jer može općenito pomoći održavati što jače i otpornije jajne stanice. Dijete nasljeđuje energiju majke i oca pa zapravo, osnažujući buduće roditelje, jačamo i štitimo i njihovu djecu.

Voditelji programa: Sanja Toljan i Lina Višić

4. Stresi se

Na mladima svijet ostaje, kaže poslovica. Jaki, pametni i otporni mladi ljudi svijet mogu učiniti još boljim mjestom. A školovanje može djelovati neprirodno i nametljivo, loše vođeno i neusklađeno s trendovima. Uklopljeno je u (često nezdrav) moderan stil života, što sve zajedno ruši hormone mnogih mladih ljudi oko nas.

Zato smo za srednjoškolce i studente osmislili program koji uključuje 4 dolaska, a svaki dolazak traje jedan sat. Obećavamo da neće biti beskrajnog štrebanja – nego praktične primjene!

Nauči kako od školovanja i života uzeti najbolje – postati apsolutni pobjednik! Tehnike uključene u program mogu ti pomoći riješiti probleme s hormonima, ali i pažnjom, pamćenjem ili raspoloženjem. Možeš naučiti lakše kontrolirati tijelo i um kada si pod stresom te se nositi s neugodnim mislima i osjećajima. A tako možeš postati otporniji na stres i balansirati hormone. Zato iskoristi svoj potencijal i ostvari ciljeve unatoč stresu! Ako sada naučiš prepoznati stres i upravljati njime, otvaraš si vrata ljepše budućnosti u kojoj hormoni cvjetaju kako bi i trebali.

Voditelji programa. Sanja Toljan i Lina Višić

Kontakt obrazac

Na raspolaganju smo za Vaše poruke i upite, obratite nam se s povjerenjem.
Ukoliko putem ovog kontakt obrasca želite rezervirati termin svog dolaska u Polikliniku Orlando, molimo Vas u tekstu poruke napomenite odgovara li Vam više prijepodnevni ili poslijepodnevni termin.
Hvala!